Vivia em torno da vontade dos outros
- Josias Fernandes
- 15 de ago. de 2023
- 2 min de leitura
Antes de iniciar a terapia, eu estava perdida em um mar de dependência emocional. Minha vida parecia girar em torno das vontades dos outros, e eu me perdi completamente nesse processo. Não conseguia mais discernir minhas próprias vontades, e isso apagou a minha luz interior. Aos poucos, me vi mergulhada em uma escuridão que me levou à depressão.
Busquei ajuda com um psiquiatra e os medicamentos trouxeram um alívio momentâneo, mas não conseguiam preencher o vazio que sentia dentro de mim. Era como se esses sentimentos estivessem apenas camuflados, esperando para emergir novamente. Foi quando a TRG entrou na minha vida, como uma luz que começava a iluminar o meu ser.
A terapia me permitiu reconectar-me comigo mesma, um processo que me levou a um redescobrimento profundo. Compreender as raízes dos meus problemas me ajudou a aprender a dizer não às vontades alheias e a valorizar minhas próprias escolhas. Hoje, minhas vontades, sonhos e desejos são peças fundamentais do meu dia a dia. Me sinto revigorada, como se tivesse finalmente encontrado a minha verdadeira essência.
A transformação não foi fácil, mas foi incrivelmente recompensadora. Descobri a alegria de me amar em primeiro lugar, o que se refletiu em uma nova confiança e autoestima. Aprendi a não deixar que sentimentos negativos se acumulem dentro de mim, e essa prática tem sido libertadora. Hoje, sou capaz de enfrentar cada desafio com força e determinação, sem me deixar ser travada por obstáculos.
Se eu pudesse oferecer um conselho para alguém que se sente como eu costumava me sentir, diria: pode se entregar de corpo e alma ao processo de transformação. Aprenda a se valorizar, se amar e se permita brilhar! Aprenda a soltar os sentimentos que te prendem e abrace a sua força interior. Viva cada dia com paixão e propósito, sem desperdiçar tempo com o que te impede de ser verdadeiramente feliz.
Hoje, sou uma testemunha viva de que a mudança é possível e que cada um de nós possui a capacidade de criar uma vida plena e significativa. Que todos possamos trilhar o caminho da autodescoberta e do amor-próprio, pois é nessa jornada que encontramos a verdadeira felicidade.
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