Medo de dirigir
- Josias Fernandes
- 24 de jan. de 2024
- 2 min de leitura
Há mais de um ano, vivi um episódio traumático no trânsito, no qual quase capotei com o carro devido a um erro de outro motorista. Esse incidente deixou cicatrizes profundas em mim, especialmente quando se tratava de assumir novamente o volante.
Pegar a chave do carro se tornou um desafio diário, pois o medo de dirigir se tornou avassalador. Acabei abrindo mão de diversas atividades, como levar meus filhos à escola, ir ao mercado e até mesmo sair com amigas. Optava por usar Uber em vez de enfrentar a estrada.
Essa limitação começou a afetar significativamente minha vida profissional, a ponto de quase perder meu emprego, pois recorria frequentemente ao home office para evitar deslocamentos que envolvessem dirigir. A sensação de impotência e a perda de qualidade de vida eram esmagadoras.
Depois de mais de um ano nessa luta constante, decidi buscar ajuda profissional. Foi quando descobri a TRG. Durante as sessões, vivi uma transformação profunda. O medo de dirigir, que antes controlava cada decisão minha, começou a perder sua força. A TRG não só me ajudou a lidar com esse medo específico, mas também me proporcionou ferramentas para superar outros desafios emocionais.
Sinto que renasci após essa experiência. A TRG foi um bálsamo para minha alma, me permitindo reestruturar não apenas a relação com a direção, mas tantos aspectos dentro de mim que foram afetados pelo trauma. Hoje, posso pegar a chave do carro com confiança e dirigir sem o peso do medo constante. A terapia não apenas me permitiu voltar a dirigir, mas também me devolveu a liberdade e o prazer de viver sem tantos pesos emocionais que me prendiam.
Foi uma jornada desafiadora, mas incrivelmente recompensadora. Estou grata por ter descoberto a TRG, por ter tido a coragem de buscar ajuda e por agora poder viver uma vida renovada, cheia de possibilidades e liberdade.
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