DESTRAVANDO SUA MENTE EM 45 DIAS

📌 Estrutura do Programa: Destravando sua Mente em 45 Dias 🔹 Duração: 45 dias (1 lição a cada 2 dias). 🔹 Extras: Desafios e certificado final. 📖 Módulos e Lições Cada lição contém: ✅ Explicação sobre a trava mental. ✅ Exercício prático. ✅ Vídeo de reforço. ✅ Desafio prático para aplicar no dia a dia. ✅ Teste (em algumas lições). 🚀 Módulo 1: Compreendendo Suas Travas Mentais 📌 Dia 1-2: Introdução ao programa e ao conceito de travas mentais. 💡 Módulo 2: Superando o Medo e a Autoexigência 📌 Dia 3-4: Trava 01 - Medo do Fracasso. 📌 Dia 5-6: Trava 02 - Perfeccionismo. 📌 Dia 7-8: Trava 03 - Falta de Autoconfiança. 🕒 Módulo 3: Tempo, Foco e Procrastinação 📌 Dia 9-10: Trava 04 - Procrastinação. 📌 Dia 11-12: Trava 05 - Comparação Excessiva. 📌 Dia 13-14: Trava 06 - Medo de Críticas. ❤️ Módulo 4: Desenvolvendo Relações Saudáveis 📌 Dia 15-16: Trava 07 - Necessidade de Aprovação. 📌 Dia 17-18: Trava 08 - Dificuldade em Dizer "Não". 📌 Dia 19-20: Trava 09 - Medo do Sucesso. 🧠 Módulo 5: Pensamento Estratégico e Clareza Mental 📌 Dia 21-22: Trava 10 - Zona de Conforto. 📌 Dia 23-24: Trava 11 - Foco no Passado. 📌 Dia 25-26: Trava 12 - Foco Excessivo no Futuro. 🎯 Módulo 6: Tomada de Decisões e Mudanças 📌 Dia 27-28: Trava 13 - Medo de Tomar Decisões. 📌 Dia 29-30: Trava 14 - Falta de Clareza de Propósito. 📌 Dia 31-32: Trava 15 - Autojulgamento Excessivo. 🔥 Módulo 7: Eliminando a Autossabotagem 📌 Dia 33-34: Trava 16 - Resistência à Mudança. 📌 Dia 35-36: Trava 17 - Medo de Ser Vulnerável. 📌 Dia 37-38: Trava 18 - Dificuldade em Delegar Tarefas. 🏆 Módulo 8: Conclusão e Certificação 📌 Dia 39-40: Revisão das principais lições. 📌 Dia 41-42: Teste final. 📌 Dia 43-44: Planejamento pós-programa. 📌 Dia 45: Entrega do Certificado.